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小暑开启高温高湿高热

http://auction.51jiuhuo.com  2015/7/5 10:50:25

2015年小暑时间:7月7日 18:12:14,农历2015年五月(大)廿二,小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中最热的季节大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候,种植蔬菜,备足过冬;此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。炎热的气候,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。

养生:公众应警惕心力衰竭,特别是“内心脆弱”者突然心衰的可能性极大,应戒躁戒怒,保持心情愉悦。尽量避免午后高温时段进行户外活动,注意安排好作息时间,多补水。如果避免不了外出活动,要采取防晒措施,如打伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜等,并随身准备好防暑药品。
51旧货网 提醒您注意天气;劳动在一线的旧货市场、二手市场人员,注意防暑!

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