常放风筝能益寿

　　此外，放风筝的群体性很强。筝友相聚，妙语连珠，破闷解难，精神愉快。“笑一笑，十年少”，也是鸢者长寿的重要因素。

　　在风和日丽的大自然中放风筝是最好的日光浴、空气浴。跑跑停停的肢体运动可增强心肺功能，增强新陈代谢，增强体质。

　　制作一只绚丽多彩、新颖别致的风筝也是一种创造。当人们眺望自己的作品摇曳万里晴空时，专注、欣慰、恬静，这种精神状态强化了高级神经活动的调节功能，促进了机体组织、脏器生理功能的调整和健全。双目凝视于蓝天白云之上的飞鸢，荣辱皆忘，杂念俱无，与保健气功的作用异曲同工。其效应符合传统医学的修身养性之道。

　　那么，为什么经常放风筝的人，也往往长寿呢？

　　文学、艺术家往往对未来有强烈的追求，对目标有殷切的向往。创作时要付出艰辛的脑力劳动，在审视自己的作品时，欣喜而豁达。这种有松有弛的心态是高级神经活动的调节剂。有人认为，不断追求和向往的精神意念，使了文学艺术家寿命延长。

　　科学家、发明家的过人之处是目标追求执着。在钻研问题时，思维高度集中，意念专注。用进废退，非凡的脑力劳动可以增强高级神经活动的功能。全身的脏器在神经系统的支配下，精确协调，密切合作。高级神经活动功能的健全是健康长寿的重要原因。

　　近代有人发现，科学家、发明家是一个长寿的群体。有人统计了欧美16世纪以来400名杰出人物的寿命，平均66岁；而其中科学家、发明家的平均寿命达79岁，远高于其他人。在长寿的人群中，还有文学家和艺术家。

　　中国有句古话：“鸢者长寿”。意思就是说，经常放风筝的人寿命长。这一现象值得好生研究。